SAMe alebo S-Adenozyl Metionín od Bonusan je veľmi dobre preskúmaná živina a teraz je jednou z najpoužívanejších živín v zdravotníckej praxi. SAMe zohráva kľúčovú úlohu v ľudskom metabolizme. Prírodný SAMe, odvodený z fermentácie Poskytuje 200 mg prírodnej S-adenozyl-L-metionínu na kapsulu z 400 mg SAMe – tosylátu disulfátu. SAMe je základnou zložkou aminokyselín obsahujúcich síru cysteínu a taurínu. S-adenozyl metionín (SAMe) je sírová aminokyselina, ktorá sa tvorí hlavne v pečeni a nenachádza sa v potravinách. Môže sa v tele vytvoriť kombináciou adenosíntrifosfátu (ATP) a aminokyseliny L-metionínu. SAMe zohráva úlohu pri prenose síry v tele a cez metionínový cyklus sa mení na cysteín, ktorý sa môže znovu premeniť na glutathión alebo taurín. SAMe má tiež úlohu pri tvorbe kreatínu, ktorý je dôležitý pre športovcov. Melatonín potrebuje SAMe ako donor metylu. S pribúdajúcim vekom naša schopnosť tvoriť SAMe klesá. SAMe nemôžeme získať z našej stravy. Aminokyselina metionín sa v strave nachádza, ale je to menej efektívny spôsob doplnenia SAMe. Niekedy je produkcia SAMe nedostatočná a s vekom klesá. Dopĺňanie tejto telesnej látky pomocou výživového doplnku môže poskytnúť riešenie. Ak nie je uvedená iná rada, odporúča sa užívať 1 až 3 kapsuly denne aspoň pol hodiny pred jedlom alebo dve hodiny po jedle. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. V prípade ťažkostí s prehĺtaním je možné kapsulu otvoriť. Odporúčame začať s dávkou jednej až troch kapsúl denne (200 až 600 mg aktívnej SAMe). Je lepšie pomaly zvyšovať dennú dávku SAMe. Výživové doplnky by sa nemali používať ako náhrada vyváženej stravy. Skladujte na suchom mieste a pri izbovej teplote.